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版主： kazaawang， wh
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rotvap
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由 rotvap »
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由 wh（问号）楼主 »
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由 wmysh（我没有啥好） »
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由 wh（问号）楼主 »
wmysh 写了： 2024年 12月 31日 21:57
牛，只有两天没锻炼啊
你都是饭后锻炼？
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由 wmysh（我没有啥好） »
一般是八点开饭，只有汤和果蔬。
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由 rotvap »
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由 ID666（6666老ID） »
庆新年跑了个半马。 1小时 44 分。 2025 年底目标是半马 100 分钟以内
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由 wh（问号）楼主 »
wmysh 写了： 2025年 1月 1日 07:26
一般是八点开饭，只有汤和果蔬。
哦你家晚饭晚，也很少。那是不是做色拉之类的西餐多？早饭午饭吃得多一点？
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由 wh（问号）楼主 »
大头猫爬七里山，你跑七里地，都好健身！冷吗？芝加哥湖畔有啥好看好玩的东西？navy pier里面有啥？
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由 wh（问号）楼主 »
ID666 写了： 2025年 1月 1日 13:55
庆新年跑了个半马。 1小时 44 分。 2025 年底目标是半马 100 分钟以内
厉害！有没有参加过正规的半马比赛？
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由 datoumao（大头猫） »
Zephyrca 写了： 2024年 5月 10日 10:11
我没练的时候也痛啊，所以想知道怎样练才不痛
是不是电脑前总是右手拿鼠标？
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由 wh（问号）楼主 »
datoumao 写了： 2025年 1月 2日 17:05
是不是电脑前总是右手拿鼠标？
那为啥左手上臂疼？不知道zephyrca现在疼不疼。
你打算新年开始锻炼？
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由 WarmFall（秋意浓） »
这个不是平常就能做？ 还有做不出这几个动作的吗？...
有些故事还没讲完
那就算了吧
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由 WarmFall（秋意浓） »
到这里骗个包纸
感恩节回来就得到流行的感冒，到现在气管里还有痰，跟队长回忆，我来了这边感冒发烧除了嗓子痒会咳嗽，就没有气管有过问题。
本来说好的圣诞益跑只好去走了5 公里，新年前的时候实在是憋不住了，不管不顾跑了5公里，觉得身体并没有worse，新年就去跑了2025.
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有些故事还没讲完
那就算了吧
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由 wmysh（我没有啥好） »
9‘49一个迈？还是生病的时候跑的。腻害！
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由 Zephyrca »
datoumao 写了： 2025年 1月 2日 17:05
是不是电脑前总是右手拿鼠标？
是啊，为啥右手拿鼠标但是左上臂痛啊？求科普
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由 Zephyrca »
wh 写了： 2025年 1月 2日 17:49
那为啥左手上臂疼？不知道zephyrca现在疼不疼。
你打算新年开始锻炼？
还疼，大半年了，懒得看西医，想试试针灸
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由 Zephyrca »
WarmFall 写了： 2025年 1月 2日 18:00
到这里骗个包纸
感恩节回来就得到流行的感冒，到现在气管里还有痰，跟队长回忆，我来了这边感冒发烧除了嗓子痒会咳嗽，就没有气管有过问题。
本来说好的圣诞益跑只好去走了5 公里，新年前的时候实在是憋不住了，不管不顾跑了5公里，觉得身体并没有worse，新年就去跑了2025.
我这周开始暴走，边走边甩手
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由 datoumao（大头猫） »
Zephyrca 写了： 2025年 1月 2日 18:31
是啊，为啥右手拿鼠标但是左上臂痛啊？求科普
是我看错了左右了，sorry。但如果左臂有放射状疼痛去查一下有没有心脏问题。
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由 Zephyrca »
datoumao 写了： 2025年 1月 2日 18:44
是我看错了左右了，sorry。但如果左臂有放射状疼痛去查一下有没有心脏问题。
不是放射状疼痛，是摆到某个位置就酸痛，比如甩到后背就痛，还有后背挠痒
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