陆小曼：我不风流，但他太会撩妹！徐志摩：无他，我只是给她尊严（ZZ）

[shanghaibaba]

牛！你们练什么功夫？我家小朋友也练，我把小时候没实现的梦想塞给他们了，哈哈。

形意八卦

[shanghaibaba]

她怎么了？她来新站了吗？她给我感觉比sweetsister更内敛一些。

尼玛军版被她骂了个遍，包括剃刀，也被她骂过几回。
跟甜妈完全不是一个风格。甜妈至少每次表面上都装的很有风度。

[YouHi]

陆小曼貌似美女啊。不知道胸大不大。

[leuning]

形意八卦

那是健身的吧？
要有真功夫，必须有体能：跑步，举重，深蹲。

[wh]

形意八卦

赞。你们现在还天天练吗？怎么正好练同样的功夫？

[wh]

尼玛军版被她骂了个遍，包括剃刀，也被她骂过几回。
跟甜妈完全不是一个风格。甜妈至少每次表面上都装的很有风度。

啊，她骂啥？她给我感觉比sweetsister还少一点张扬呢。不过混军版的女生想来都有火辣的一面！

[leuning]

赞。你们现在还天天练吗？怎么正好练同样的功夫？

磨洋工蛮好玩。但说老实话，这只是有氧健身操的运动强度，健身不够的。

[wh]

陆小曼貌似美女啊。不知道胸大不大。

量子战士快来鉴定！他能透过衣服看胸大小。

[shanghaibaba]

那是健身的吧？
要有真功夫，必须有体能：跑步，举重，深蹲。

这些自己另外练。
但形意站桩，八卦走圈，练的内劲跟跑步举重深蹲不矛盾。

[shanghaibaba]

磨洋工蛮好玩。但说老实话，这只是有氧健身操的运动强度，健身不够的。

你是练的太极吧？
形意拳崩拳崩操场一圈，能累趴下。

[wh]

那是健身的吧？
要有真功夫，必须有体能：跑步，举重，深蹲。

是。我看我们小朋友的武术课一大半时间是体能训练，蛙跳、引体向上、空翻等等。

[wh]

这些自己另外练。
但形意站桩，八卦走圈，练的内劲跟跑步举重深蹲不矛盾。

站桩不是真的站在梅花桩上吧？想起方世玉的电影来。

[shanghaibaba]

是。我看我们小朋友的武术课一大半时间是体能训练，蛙跳、引体向上、空翻等等。

这东西，我就不能评价了...

[shanghaibaba]

站桩不是真的站在梅花桩上吧？想起方世玉的电影来。

当然不是...

[wh]

你是练的太极吧？
形意拳崩拳崩操场一圈，能累趴下。

崩拳是李小龙那种寸拳吗？

[wh]

这东西，我就不能评价了...

嗯，小朋友就是运动一下，然后练几个套路表演和比赛用，不是真练内功。武术师傅说武术是练小肌肉群，对小孩做其他运动有好处，更灵活。

[shanghaibaba]

崩拳是李小龙那种寸拳吗？

要练的东西跟咏春拳的寸拳类似吧，跟拳击的拳比，的确有发力距离短的特点。但跟咏春寸拳不完全一样。

[leuning]

要练的东西跟咏春拳的寸拳类似吧，跟拳击的拳比，的确有发力距离短的特点。但跟咏春寸拳不完全一样。

那是真打人用的？
我见过南拳高手，小膀子有小腿那样粗。

但是，现代社会，空手往死里打基本不会用到。

[shanghaibaba]

那是真打人用的？
我见过南拳高手，小膀子有小腿那样粗。

但是，现代社会，空手往死里打基本不会用到。

对。当然了说是真打人用的，其实也用不上。尼玛不说美国有枪的事儿，就算是在国内，大赢了进法院，打输了进医院。最好还是别打。

[leuning]

对。当然了说是真打人用的，其实也用不上。尼玛不说美国有枪的事儿，就算是在国内，大赢了进法院，打输了进医院。最好还是别打。

跑步，举重。既健身，又防身。
身体强壮后，很少有人会惹事。

有次我停车在帮派分子门前路上，他冲过来。我下车只说一句： Calm down. 他立马安静下来。