#605 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 01:42
连续游一小时真牛啊。你们是上游泳班吗，一块游一小时？
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#606 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 01:57
是啊。我一直跟大伙游泳有动力呀。所以知道快道的一姐能一小时游4千5。
#607 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 11:32
好厉害
我倒是可以游1 小时，但是也就能游1500m ...
#608 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 11:55
好厉害，我都不会游泳，highschool gym 在浅水区泡了两年，还好有两个劳模胖子一起聊天
#609 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 12:06
能长时间坚持一件事也是一种毅力! 胖劳模男滴女滴...
#610 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 12:11
劳模大妈一般不游泳， 她们喜欢在水里来回走来走去
她们的泳衣一般有南北朝镇墓兽风格
#611 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 12:18
上课男女分开的。。。必须上两年PE，还好第二年第二学期去上driver's Ed
#612 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 12:20
南北朝镇墓兽是怎样风格。秀个图让我们见识见识？
#613 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 12:55
劳模高中时还是很辣的，就是唇膏太深色，个个涂得嘴巴像中毒
9成以上都是这种风格
#615 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 30日 13:51
我是说这个风格的泳装呀。你这个图还是让我难以想象泳装神兽怎样的样貌。
#616 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 1月 31日 18:36
P.S. 刚打听到快道的一哥一小时游了5千4。藕的苍天。。。
#617 今天的五百
发表于 ： 2025年 2月 6日 00:09
#618 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 2月 6日 00:30
深色唇膏可能和头发颜色match，又和皮肤颜色反差大，觉得好看吧。你可以跟她们建议换个风格……
#620 Re: 今天的五百
发表于 ： 2025年 2月 6日 00:40
这边的池子大都是25码或50米两种。我每天训练的基本上都是25码池子。游同样距离，短池稍快，因为借蹬壁转身的次数多谢。
以前没有测过。一直缓慢进步，在技术和体力方面都是。
#621 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 2月 11日 23:10
闪奔练功短片
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4cJluZJMdZ6BORZ http://xhslink.com/a/kGXnf16JyLF5，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！#622 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 2月 12日 00:04
不会脑震荡啊……leuning 写了： 2025年 2月 11日 23:10 闪奔练功短片
51 功夫格斗-防身术发布了一篇小红书笔记，快来看吧！
这个没包子哎，你得说你锻炼了啥……
#623 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 2月 12日 00:10
牌子上写：
肛肠专科
肛肠专科
#624 Re: 健身减肥打卡楼
发表于 ： 2025年 2月 12日 00:27
视频开头的背景招牌写的是合堂痔瘘专科，不过字都是反的，不知道咋整的。
后来又看到一块竖着的招牌是康合堂肛肠专科。北京、宁波、惠州、河南、贵州、莆田、湖北天门等很多地方都有康合堂，吃不准这个视频到底是在哪里。