新未名空间

ccmath 写了： 2025年 5月 22日 14:53 这都能进奥运会预选赛了吧

搞不好自带浮力，动能全部往前，推进效率超高

tdm 写了： 2025年 5月 22日 14:36 我算啥高手。我们这个是业余爱好队，最快的牛哥百码可以游到55秒。年纪大的比如五六十岁的有一哥们可以游到1:03。
另外永远不要认为自己不行。我的flip turn都练了好几年才顺畅。也不用专门练，就是触壁时尽量翻身罢了。久了就熟了，就是肌肉记忆。我这两年才把跳发顺过来。基本上可以跳发入水不摔铁板了。

ccmath 写了： 2025年 5月 22日 13:41 我试过，没办法正常转头换气。你怎么解决

tdm 写了： 2025年 5月 22日 14:46 还认识一胖纸，前几年去美国某州立大学当游泳教练去了。他说他百码能游到四十八秒。不过没见过他游泳。我脑子里在想，这么一个大胖纸，又长得白（就是晒不黑那种，全身要说颜色只有红色，就是血管透出来的那种红扑扑），在水里怎么能游那么快。观感怕是一个包子在水里，真的浪里白条。不，用条来形容太瘦了，应该是浪里白团。

tdm 写了： 2025年 5月 22日 13:1685分

wh 写了： 2025年 5月 22日 17:35 为啥扣掉15分？

rotvap 写了： 2025年 5月 25日 17:26

阴天小雨，跑了个10K PR

wh 写了： 2025年 5月 25日 17:28 爽 有没有淋成落汤鸡……pr是啥？

rotvap 写了： 2025年 5月 25日 17:47 Personal Record， 个人最好成绩

wh 写了： 2025年 5月 25日 18:18 祝贺！ 比以前的快多少？

rotvap 写了： 2025年 5月 25日 19:57 上次骑车+跑步合练成绩不理想后总结了一些经验教训，今天本来是想第二次合练的没想到早晨下起了小雨，临时改成了只跑步

比起以前每迈快了十秒的样子

tdm 写了： 2025年 5月 29日 23:16 作为同道中人，一江春水我口中出，你口中入，本来无可厚非。但是从此刻开始，我再不敢自如地吐纳，生恐鼻涕虫的子子孙孙无孔不入，沁入肺腑。我的童真，就在这一晚，如凋零的花朵，被辣鼻无情摧残。