#81 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 10:23
tdm每天都不吃晚饭？那怎么熬得住啊，佩服。我经常晚上9点10点还要吃点甜点 喝点奶，才能睡。
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#82 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 12:20
#83 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 12:43
哇，还敢吃甜点啊，昨天过生日，我买了两片MOCHA CAKE PIECE，当做生日蛋糕了
比MUFFIN还小。咖啡，不喝，茶喝点
比MUFFIN还小。咖啡，不喝，茶喝点
#84 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 12:48
干嘛不敢吃
三番健康顾问说了可以放开肚皮吃
#85 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 12:51
这么自律啊！我主要是吃不胖，所以肆无忌惮。基因，我哥，我哥的女儿，都这样，随便吃， 不长肉。我嫂子就不行，辛辛苦苦节制饮食，还是发福。
#86 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 13:00
羡慕好基因！MaldiniAC 写了： 2025年 8月 11日 12:51 这么自律啊！我主要是吃不胖，所以肆无忌惮。基因，我哥，我哥的女儿，都这样，随便吃， 不长肉。我嫂子就不行，辛辛苦苦节制饮食，还是发福。
#87 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 14:20
所以说，“认命”是有科学道理的。我有吃不胖的基因，头发好的基因，50出头了没有白头发。但可惜牙齿很不好，遗传我妈。她50岁时大部分牙齿已经掉光，所以就戴假牙。我比她好一点，但还是不如同龄人，蛀牙，补了也补不好，时不时牙疼，有时持续一周，有时都无法咀嚼，上下牙一碰就疼。早晚刷牙，在家时有时吃完饭都刷一下。早晚还用crest 漱口水。经常floss.
#88 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:01
生日快乐！
其他还吃了玩了啥吗？#89 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:04
只有北方人睡吧，南方的不怎么睡。
#90 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:07
牙医有没有建议用sensodyne牙膏？我和领导以前用过，都觉得好，不过主要是针对敏感牙齿。吃完饭漱口是好习惯MaldiniAC 写了： 2025年 8月 11日 14:20 所以说，“认命”是有科学道理的。我有吃不胖的基因，头发好的基因，50出头了没有白头发。但可惜牙齿很不好，遗传我妈。她50岁时大部分牙齿已经掉光，所以就戴假牙。我比她好一点，但还是不如同龄人，蛀牙，补了也补不好，时不时牙疼，有时持续一周，有时都无法咀嚼，上下牙一碰就疼。早晚刷牙，在家时有时吃完饭都刷一下。早晚还用crest 漱口水。经常floss.
#91 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:10
我也是。饮料都只点200%甜份。各种甜点到嘴就不吃完不罢休。血糖还算低。MaldiniAC 写了： 2025年 8月 11日 12:51 这么自律啊！我主要是吃不胖，所以肆无忌惮。基因，我哥，我哥的女儿，都这样，随便吃， 不长肉。我嫂子就不行，辛辛苦苦节制饮食，还是发福。
#92 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:11
嗯。我们北方人是有睡午觉的习惯。
#93 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:18
我的蔬果汁里有些蛋白粉。蔬果水果本身含糖量高可以提供能量。同时可能因为白天早些时候少吃多餐。游泳时段跟晚饭时间重合，吃撑了没法游还会肚子疼。五六点钟这两杯蔬果汁就伴我游两迈的了。水果里的糖结构简单消化快。睡得早因为锻炼耗费了很大力气使人困。肚子不饿但是也基本空的正好降低体温睡个好觉。
#94 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:21
曾经长草，见识了什么叫骨质疏松，彻底灭火。
#95 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:23
冒牌货啊……
四川也有午睡时间？我是说公司单位里。#96 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:24
这么严重？
#97 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:26
#98 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:27
单位不确定。反正上过的学下午都会到两点半左右才开课。中午两个多小时难道不是留给学生午休的？
#99 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:31
对。我记得以前公司里到午睡时间就熄灯关窗帘。同事们纷纷搬出折叠床等睡觉利器。更有甚者搭起了帐篷。
#100 Re: 美华们，你们喝咖啡吗？来美国才开始喝，还是在国内就开始喝了？
发表于 ： 2025年 8月 11日 16:39
不记得有那么长的午休。下午肯定一点半之前就上课上班了。我第一次去北方哪里时听说下午三点多才上班，极其惊讶。