#1 我和年轻人一起连续半个月骑行过
发表于 : 2024年 1月 3日 20:42
半个月每天骑50-70迈。我们一个车队,大家轮流在前面破风,三小时休息一次。前几天还好,我基本很轻松应付,毕竟原来体育底子放在那边。
过了一个星期,疲劳开始积累,我身体恢复完全不如那些年轻人快。我一到目的地,就是休息,躺尸,泡澡,哪里也不去。那些二十岁的小伙子,骑了70迈,依旧在目的地到处逛,看风景,还会找个蓝球打,晚上还跑出去喝酒。第二天继续生龙活虎骑。
我最后三天几乎是咬着牙坚持下去的,全程都是他们在前面破风,而且配速一降再降,就是为了照顾我。最后实在跟不上了,让他们先走,我在背后慢慢骑。结束后,我休息了半个月体力才恢复。
恢复慢是大龄运动员参加赛程最大的障碍之一。
2024,德约能再拿一个大满贯,纳达尔能打入一次大满贯决赛,对我来说,都是奇迹般的成就。
过了一个星期,疲劳开始积累,我身体恢复完全不如那些年轻人快。我一到目的地,就是休息,躺尸,泡澡,哪里也不去。那些二十岁的小伙子,骑了70迈,依旧在目的地到处逛,看风景,还会找个蓝球打,晚上还跑出去喝酒。第二天继续生龙活虎骑。
我最后三天几乎是咬着牙坚持下去的,全程都是他们在前面破风,而且配速一降再降,就是为了照顾我。最后实在跟不上了,让他们先走,我在背后慢慢骑。结束后,我休息了半个月体力才恢复。
恢复慢是大龄运动员参加赛程最大的障碍之一。
2024,德约能再拿一个大满贯,纳达尔能打入一次大满贯决赛,对我来说,都是奇迹般的成就。