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40多岁中期，和 60岁出头，

其它时候都是 慢慢的老，

cellcycle1 写了： 2025年 11月 15日 16:08

40多岁中期，和 60岁出头，

其它时候都是 慢慢的老，

感觉是53

一个同事一年没见，头都白了

身体上感觉是慢慢衰退，没有明显阶段，因为身体上本来就有周期性起伏
头脑确实是四十岁左右有大变化，短期记忆下降非常明显，刚刚学会的东西，转头就忘了，还要从头来，非常令人沮丧。

cellcycle1 写了： 2025年 11月 15日 16:08

40多岁中期，和 60岁出头，

其它时候都是 慢慢的老，

兩個都過了，没感覺到。以後是慢還是快？

其实肉体的衰老并不明显，无论40还是60，除了老花。心里的衰老挺明显的，when退休，你不再被需求时。

cellcycle1 写了： 2025年 11月 15日 16:08

40多岁中期，和 60岁出头，

其它时候都是 慢慢的老，

还有一个：死前一两年，会迅速衰老。从身体硬朗，到卧床不起。

40多岁中期眼睛一下就老化了

maddaemon 写了： 2025年 11月 15日 20:00

40多岁中期眼睛一下就老化了

同意, 我自己和身边的家人同事都是40多岁中期开始老花, 明显有飞蚊, 和是否锻练身体无关.

53吧，一般都有勃起困难的问题。

cng 写了： 2025年 11月 15日 18:00

兩個都過了，没感覺到。以後是慢還是快？

你牛，佩服

CHINAMERICA 写了： 2025年 11月 15日 18:08

其实肉体的衰老并不明显，无论40还是60，除了老花。心里的衰老挺明显的，when退休，你不再被需求时。

所以很多人去干志愿工作。我有次陪女儿去food bank 干志愿工，里面就有退休的。大家干的很快乐。

我怎么不来， 天天可以欢好， 最多隔一天

redot 写了： 2025年 11月 15日 20:19

我怎么不来， 天天可以欢好， 最多隔一天

你两国阶段都以经历了？

noles 写了： 2025年 11月 15日 20:14

所以很多人去干志愿工作。我有次陪女儿去food bank 干志愿工，里面就有退休的。大家干的很快乐。

我一邻居是大学教授, 退休后的生活重点是去博物馆做docent, 专门负责接待K12学生团, 日程排的满满的, 有时还帮其他人fill in.

50岁后，脑体积开始萎缩，血液循环减少，用不掉的能量会转变为脂肪，而且血糖控制减弱，高糖会逐渐损害眼睛和大脑。

Zhive 写了： 2025年 11月 15日 20:40

50岁后，脑体积开始萎缩，血液循环减少，用不掉的能量会转变为脂肪，而且血糖控制减弱，高糖会逐渐损害眼睛和大脑。

所以要经常锻炼，减少carb 摄入。

cellcycle1 写了： 2025年 11月 15日 20:25

你两国阶段都以经历了？

过50了

noles 写了： 2025年 11月 15日 20:14

所以很多人去干志愿工作。我有次陪女儿去food bank 干志愿工，里面就有退休的。大家干的很快乐。

這個我也做過，但不是覺得要表現什麼才去的。以前做事時也去。

cellcycle1 写了： 2025年 11月 15日 20:12

你牛，佩服

没啥牛的，可能反應遲鈍？

cng 写了： 2025年 11月 15日 18:00

兩個都過了，没感覺到。以後是慢還是快？

牛啊
我感觉衰老和生活压力有直接的关系。我哥六十多了记忆力极好，身体也没看出什么太大变化，睡眠极好。我四十多真的像前面某个版友说的，记忆力断崖式下降，刚看过的东西就忘了，有时候看过的paper，甚至做了笔记，脑子里一点印象都没有，非常令人沮丧。不过如果休息好，坚持用脑，好像记忆力还能恢复一点，我现在比两三年前好像好一点了。