恭喜！不知道yanb版主是否是原来mitbbs的老人？那个时候就经常看其发的贴子
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- 2025年 8月 19日 05:23
- 版面： 羽毛球（Badminton）
- 主题： 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
- 回复总数： 17
- 阅读次数： 2859
Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
有没有洛杉矶LA VERNE附近打球的球友？求带。。。
- 2025年 8月 19日 05:19
- 版面： 羽毛球（Badminton）
- 主题： 关于网球肘的治疗
- 回复总数： 14
- 阅读次数： 1653
Re: 关于网球肘的治疗
说说我的网球肘治愈过程：迁延反复大半年，绷带、器具、膏药（各个国家的）都反复用过，就是不好。。。后来球馆教练推荐一个台湾的正骨医生，抱着死马当活马医的心态去的。。就正了一次，感觉筋骨就顺位了，从此进入慢慢恢复状态，每次打球前把肌肉贴先贴上，不要太使劲。。。慢慢就好了。
经验就是：如果筋骨错位，恢复就会很慢，一定要正过来才行；自己正过来也有可能，会很慢。