大家日常喝什么奶

[wh]

That's interesting. Is it because when you need a lot water the milk got digested quicker than it can cause reaction? Or is it because it is cold?

第一个说法很有意思，显然不是第二种可能

有没有试过一起床就喝牛奶？那时体内缺水，吸收得快哦。

[fukwumao]

拉习惯就不拉了。

拉脱肛就不拉了

[wh]

粉刷不算活，是个人都可以干。
铺地板换窗子安装appliance都干过滴

铺地板难弄吗？我们卖以前房子的时候找人换水槽和刷墙。那人好像建议我们把地板磨掉一层，看着像新地板一样，说又好看又省钱。我也忘了后来有没有做。你磨过没有？

[fukwumao]

有没有试过一起床就喝牛奶？那时体内缺水，吸收得快哦。

我受的教育是说
不要空腹喝

没吸收就排掉了

对否

[mmking]

不太记得了，好像是，反正不是很bothering，也不疼，所以一不小心就搞了个把月

开始时喝完只拉一次，不会持续拉是吧？

[wh]

我受的教育是说
不要空腹喝

没吸收就排掉了

对否

刚查的 ：
实际上，牛奶中的乳糖就可以作为糖分为人体提供能量，不用担心空腹喝牛奶浪费蛋白质。 结论就是：如果您没有乳糖不耐受，空腹喝奶完全没问题。 如果您乳糖不耐受，建议喝牛奶时吃点主食，减轻腹胀腹泻。 或者，您直接选择舒化奶，就不用担心空腹喝会引起腹泻腹胀的问题啦！

[chihaha]

有没有试过一起床就喝牛奶？那时体内缺水，吸收得快哦。

没试过，一般早起先喝一杯水，从养生的角度看应该先喝水，不知道对不对

[chihaha]

不太记得了，好像是，反正不是很bothering，也不疼，所以一不小心就搞了个把月

你这种情况好多了，我是一发而不可收，不要说个把月，一天都受不了

[fukwumao]

没试过，一般早起先喝一杯水，从养生的角度看应该先喝水，不知道对不对

养生要8杯水

能完成任务么

摸摸肾
还好吗？

[mmking]

如果你不是很瘦，就可以当作减肥茶对待。拉几天就习惯了

你这种情况好多了，我是一发而不可收，不要说个把月，一天都受不了

[chihaha]

铺地板难弄吗？我们卖以前房子的时候找人换水槽和刷墙。那人好像建议我们把地板磨掉一层，看着像新地板一样，说又好看又省钱。我也忘了后来有没有做。你磨过没有？

你的是实木地板对吧，可以抛光打蜡像新的一样，我的是engineered wood，表面很硬，扣起来的，好弄，就是花时间，边边角角测量电锯切割需要时间

[chihaha]

养生要8杯水

能完成任务么

摸摸肾
还好吗？

8杯还好吧，肾也还行，跟年轻一夜七次郎的时候显然无法比较了

[chihaha]

如果你不是很瘦，就可以当作减肥茶对待。拉几天就习惯了

哈哈，太煎熬了

[wh]

没试过，一般早起先喝一杯水，从养生的角度看应该先喝水，不知道对不对

据说是，补充体内缺失水分。刚刚看大部分网站都说可以空腹喝牛奶，但乳糖不耐受的话建议同时吃面包、馒头等主食。你要不要周末早上空腹喝一点点试试，要是没问题，可以慢慢加量

[cng]

养生要8杯水

能完成任务么

摸摸肾
还好吗？

How big is the 杯? If that means a cup (8 oz), 8 cups are only 64 oz, or half gallon. Many patients were asked by their doctors to drink at least half gallon a day.

[wh]

养生要8杯水

能完成任务么

摸摸肾
还好吗？

8杯水包括其他食物里的水分吗？

[wh]

8杯还好吧，肾也还行，跟年轻一夜七次郎的时候显然无法比较了

说说一夜七次的经历……这里不方便的话可以去性版，fhnan包子伺候

[chihaha]

据说是，补充体内缺失水分。刚刚看大部分网站都说可以空腹喝牛奶，但乳糖不耐受的话建议同时吃面包、馒头等主食。你要不要周末早上空腹喝一点点试试，要是没问题，可以慢慢加量

可以试试，看看效果咋样

[chihaha]

说说一夜七次的经历……这里不方便的话可以去性版，fhnan包子伺候

这个年轻的时候都不稀奇吧，就是折腾一晚上

[maywhite]

我跟LD都乳糖不耐受，喝这种牛奶没事。

尝试过各种牛奶，拉肚子
现在以almond milk和coconut milk为主，冷藏拿出饮用或者微波热一下，没有拉肚子的问题