大脑衰老的迹象和应对的手段

[verdelite]

迹象就是感觉一天没干什么，时间就过去了。这是因为思维变慢，所以同样的时间现在只能做较少量思维。假如后面还有10年，则思维量相当于以前2.5年（除了思维慢，还有思维时间跨度拉长造成遗忘效应需要复习）。

应对：focus。尽量撤出别的花时间的事。

那么以后我不去军版和笑话版。尽量少逛抖音等娱乐网站。

[FoxMe]

属实。

[whitepaper]

打到笑话版LOL

[Caravel]

别的不说，抖音等短视频绝对是毒药