🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！

[backender]

自己做了味增汤，补充probiotics,
但是煮熟了，细菌应该没了？？

现在非常渴

一点也不健康。特别咸

[huangchong]

那就喝点日本低盐酱油冲一冲

[liufanghe]

除了高鹽，日本菜一定是健康的
那份量，除了含鹽量
無論如何都達不到不健康的標準

[mingliu]

除了高鹽，日本菜一定是健康的
那份量，除了含鹽量
無論如何都達不到不健康的標準

吃完日餐，感觉没饱，又来了一碗红烧肉

[huangchong]

除了高鹽，日本菜一定是健康的
那份量，除了含鹽量
無論如何都達不到不健康的標準

我去寿司芭菲总是能吃得很撑

[量子战士]

有味增吃就不错了，还要啥自行车啊

[lonelyarcher]

日餐健康就是靠分量少
一顿一口口在当前营养过剩的前提下能让你健康

[len]

日餐健康就是靠分量少
一顿一口口在当前营养过剩的前提下能让你健康

确实，就是分量少而已。
高盐，高碳水， 油炸，一点儿都不健康。最神奇的是去吃一碗拉面，很多小馆子最后还给一碗米饭
寿司好点，但是好像普通人家也不是可以随心所欲的吃的。

[sugarbabylove]

确实，就是分量少而已。
高盐，高碳水， 油炸，一点儿都不健康。最神奇的是去吃一碗拉面，很多小馆子最后还给一碗米饭
寿司好点，但是好像普通人家也不是可以随心所欲的吃的。

日餐里油炸真的挺多的。我不喜欢。寿司不是家常菜。

什么小馆子这么大方。。。
我以前打工的日式快餐，关门时没饭了，就给他们多个寿司。