是不是身体不好来这里住
还是有钱胡吃海塞
还是南加太压抑，被歧视厉害。。
是不是新泽西真的很长寿。。。
为啥圣地亚哥早早去世的华人特别多
版主： Softfist
-
mitbbsnew
- 论坛元老
mitbbsnew 的博客 - 帖子互动： 261
- 帖子： 17888
- 注册时间： 2022年 7月 22日 13:15
#6 Re: 为啥圣地亚哥早早去世的华人特别多
是的，San Diego 的居民整体健康状况在美国是非常优秀的，包括：
⸻
一、San Diego 人均寿命：高于美国平均水平
• San Diego County 平均寿命：约 82 岁
• 全美平均寿命：约 76.4 岁（2024 CDC 数据）
• 部分社区（如 La Jolla、Encinitas、Del Mar）居民寿命可高达 85 岁以上
这在美国大城市里属于非常健康长寿的一类。
⸻
二、心血管疾病发病率：相对较低
• 加州整体心血管病发病率低于中西部、东南部州。
• San Diego 的生活方式（地中海式饮食、常年户外运动、阳光足、压力低）非常有利于心脏健康。
• 心脏病死亡率低于全美平均，远低于佛罗里达、德州或宾州等地。
San Diego 心血管疾病相关死亡率
明显低于例如：Ohio、West Virginia、Alabama、Texas 等州的城市。
⸻
三、癌症发病率：不算低，但生存率高
• San Diego 的癌症发病率大致接近美国平均水平，稍高一点（因为老龄化程度略高，且检测率高）。
• 但癌症生存率非常高：
• 医疗系统健全（UC San Diego Health、Scripps、Sharp）
• 早筛率高，居民健康意识强
• 居民教育程度高，更早就医
注意：部分癌症如皮肤癌（尤其是轻度的 Basal cell carcinoma）在 San Diego 发病率偏高，因为阳光强、户外活动多，但多数可治愈率高，不影响寿命。
⸻
四、支持这些健康优势的几个因素：
因素 San Diego 的优势
生活节奏 压力小、节奏慢、社区支持性强
饮食 健康饮食流行，地中海饮食、高纤低脂
运动 气候好+户外活动多（步道、冲浪、瑜伽）
阳光 常年日照，维生素D水平好，抑郁症率低
医疗资源 UCSD 医学中心 + Scripps 系统 + VA Hospital
教育水平 高学历比例高，健康意识强
⸻
总结：
San Diego 是全美平均寿命最长、心血管死亡率较低、癌症生存率较高的城市之一。
气候、生活方式、医疗水平和居民素养共同作用，让它不仅“感觉放松”，也真的“活得健康、活得久”。
如果你想，我可以给你列一份和 NYC 或长岛地区的健康指标对比表。
⸻
一、San Diego 人均寿命：高于美国平均水平• San Diego County 平均寿命：约 82 岁
• 全美平均寿命：约 76.4 岁（2024 CDC 数据）
• 部分社区（如 La Jolla、Encinitas、Del Mar）居民寿命可高达 85 岁以上
这在美国大城市里属于非常健康长寿的一类。
⸻
二、心血管疾病发病率：相对较低• 加州整体心血管病发病率低于中西部、东南部州。
• San Diego 的生活方式（地中海式饮食、常年户外运动、阳光足、压力低）非常有利于心脏健康。
• 心脏病死亡率低于全美平均，远低于佛罗里达、德州或宾州等地。
San Diego 心血管疾病相关死亡率
明显低于例如：Ohio、West Virginia、Alabama、Texas 等州的城市。⸻
三、癌症发病率：不算低，但生存率高• San Diego 的癌症发病率大致接近美国平均水平，稍高一点（因为老龄化程度略高，且检测率高）。
• 但癌症生存率非常高：
• 医疗系统健全（UC San Diego Health、Scripps、Sharp）
• 早筛率高，居民健康意识强
• 居民教育程度高，更早就医
注意：部分癌症如皮肤癌（尤其是轻度的 Basal cell carcinoma）在 San Diego 发病率偏高，因为阳光强、户外活动多，但多数可治愈率高，不影响寿命。⸻
四、支持这些健康优势的几个因素：因素 San Diego 的优势
生活节奏 压力小、节奏慢、社区支持性强
饮食 健康饮食流行，地中海饮食、高纤低脂
运动 气候好+户外活动多（步道、冲浪、瑜伽）
阳光 常年日照，维生素D水平好，抑郁症率低 医疗资源 UCSD 医学中心 + Scripps 系统 + VA Hospital
教育水平 高学历比例高，健康意识强⸻
总结：San Diego 是全美平均寿命最长、心血管死亡率较低、癌症生存率较高的城市之一。
气候、生活方式、医疗水平和居民素养共同作用，让它不仅“感觉放松”，也真的“活得健康、活得久”。
如果你想，我可以给你列一份和 NYC 或长岛地区的健康指标对比表。