练了一个月，变粗了

[YouHi]

Dead hang从10秒钟到60秒。

下手臂明显变粗了。可惜没变长。

[tdm]

变长干嘛。cos刘备？

[shanghaibaba]

变长干嘛。cos刘备？

长和粗，男人的梦想。

[Savage]

Dead hang从10秒钟到60秒。

下手臂明显变粗了。可惜没变长。

手可以便粗，笛客行不行呢？

[YouHi]

变长干嘛。cos刘备？

变粗了，时间长了，就差变长了。

[YouHi]

手可以便粗，笛客行不行呢？

没试过。

[anesthetic]

用vacuum pump真可以变粗长，3月length+girth 都长了2cm多，坏处是不能停，停了一周就差不多回去了。。。

[YouHi]

用vacuum pump真可以变粗长，3月length+girth 都长了2cm多，坏处是不能停，停了一周就差不多回去了。。。

完了，读了这个贴，BestBuy广告全换了。

[anesthetic]

完了，读了这个贴，BestBuy广告全换了。

满屏都是18cm不是梦

[datoumao]

廉颇：怎么突然那么长
相如：上套前先加了截肉肠进去

[shanghaibaba]

满屏都是18cm不是梦

尼玛，你们18cm都没有？哈哈

[Savage]

尼玛，你们18cm都没有？哈哈

长还是宽？

[shanghaibaba]

长还是宽？

宽18cm，那是版主妹子的小腰。。。

[tdm]

手可以便粗，笛客行不行呢？

楼主hang的部位不对，达不到这效果。吊哪儿长哪儿。

[YouHi]

楼主hang的部位不对，达不到这效果。吊哪儿长哪儿。

会不会断掉就麻烦了

[wh]

Dead hang从10秒钟到60秒。

下手臂明显变粗了。可惜没变长。

大哥奔胳膊！别奔刘德华！！

[YouHi]

大哥奔胳膊！别奔刘德华！！

[tiantian2000]

用进废退，学习了

[wh]

用vacuum pump真可以变粗长，3月length+girth 都长了2cm多，坏处是不能停，停了一周就差不多回去了。。。

怎么用……会对身体不好吗？

[wh]

完了，读了这个贴，BestBuy广告全换了。

我还查了一下什么是vacuum pump……像costco的vacuum food sealer？不过样子不像……