对应老买买提的军事天地，观点交锋比较激烈，反驳不留情面，请作好心理准备。因为此版帖子太多，所以新帖不出现在首页新帖列表，防止首页新帖刷屏太快。
版主： Softfist
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fox
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由 fox »
x1
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verdelite（众傻之傻）
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由 verdelite（众傻之傻） »
Caravel 写了： 今天 00:18
老杨从来没听说怎么跑步健身之类的，但是却很长寿
锻炼短寿，很显然。burn your life quickly with a higher 新陈代谢率。
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tang21（没昵称）
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由 tang21（没昵称） »
不能长寿，但是可以在死之前生活如常，不躺病床，不会经历几年奄奄一息，生不如死的折磨，而是时间一到，突然挂掉。
我见过好几个都是这样，都是平时干农活很多的老人家，90多岁上午还在做早饭，傍晚就去世，一点痛苦都没有
Caravel 写了： 今天 00:18
老杨从来没听说怎么跑步健身之类的，但是却很长寿
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请诸位尊重国名种姓制，必须用美好字眼翻译西方国家名称，谢谢配合。
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TestCases
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由 TestCases »
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follett
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由 follett »
Caravel 写了： 今天 00:18
老杨从来没听说怎么跑步健身之类的，但是却很长寿
老杨晚年跟翁帆在一起打太极拳，网上有介绍。
为了让老杨有适当的运动，翁帆学习了太极拳。
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verdelite（众傻之傻）
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由 verdelite（众傻之傻） »
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Waa
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由 Waa »
Caravel 写了： 今天 00:18
老杨从来没听说怎么跑步健身之类的，但是却很长寿
你搞错了啊！
锻炼不是为了长寿啊。 提高生活质量。
像植物人一样活100岁vs八块腹肌，一夜七次郎。
不同人有不同的选择。
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llb（龙龙爸）
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bam
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由 bam »
TestCases 写了： 今天 00:33
老杨非常喜欢走路。这个是运动，也是最好的运动。
最好谈不上，除非加个定语“老杨那个年纪”
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TestCases
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由 TestCases »
bam 写了： 今天 00:45
最好谈不上，除非加个定语“老杨那个年纪”
应该说，基本上对谁都是。
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bam
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absdjk123（test1）
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由 absdjk123（test1） »
欢迎军版将军回帖讨论。因为军版屏蔽功能不完善，特此在个人签名处屏蔽一人，motongshe(unclemo)回我帖子死全家。
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yulan
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由 yulan »
fox 写了： 今天 00:26
首先是基因，其次是饮食，最后才是锻炼
2.. 心情
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bam
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xiaoju（可爱的龙猫）
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由 xiaoju（可爱的龙猫） »
老夫少妻也是一种锻炼
Caravel 写了： 今天 00:18
老杨从来没听说怎么跑步健身之类的，但是却很长寿
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TestCases
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由 TestCases »
bam 写了： 今天 00:49Of course not
激烈运动生物学的意义，不是逃生就是捕食，整个身体的感受就是要么是给人家吃了，要么就是东西不够吃。思来想去，还不如死了算了。
所以带来心跳短期迅速上升的运动，都会减寿。
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gaowei123
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由 gaowei123 »
除了最根本的基因之外，最大的影响因素就是生活方式的干预，但在2030年以后。人类有望实现基因疗法达到长寿的目的
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goFan
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