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版主： noles
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由 noles楼主 »
三纹鱼，海贝 沙拉。
x1
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SunnyA
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由 SunnyA »
noles 写了： 2024年 6月 19日 23:43
三纹鱼，海贝 沙拉。
Too much protein.
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cng（papabear）
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由 cng（papabear） »
Excellent!
raebapap
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由 noles楼主 »
SunnyA 写了： 2024年 6月 20日 00:08
Too much protein.
都是好的蛋白啊。你是素食者？
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SunnyA
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由 SunnyA »
noles 写了： 2024年 6月 20日 00:16
都是好的蛋白啊。你是素食者？
不是，直觉上海鲜多了点。
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pplar
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由 pplar »
noles 写了： 2024年 6月 19日 23:43
三纹鱼，海贝 沙拉。
再配一瓶冰镇啤酒，向往的生活！
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pingc223（jinge）
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由 pingc223（jinge） »
太油腻了，经常吃这玩意等年龄大了会得各种疾病短命的，还是注重健康饮食好
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ZZLP
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由 ZZLP »
三文鱼和海贝看着不错！
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noles楼主
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由 noles楼主 »
pingc223 写了： 2024年 6月 20日 01:38
太油腻了，经常吃这玩意等年龄大了会得各种疾病短命的，还是注重健康饮食好
都是Extra Virgin 的橄榄油。给大家讲讲什么是健康饮食？学习学习。
上次由
noles 在 2024年 6月 20日 08:37 修改。
原因： 未提供修改原因
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由 noles楼主 »
pplar 写了： 2024年 6月 20日 01:02
再配一瓶冰镇啤酒，向往的生活！
肯定不错，可惜我不喝酒。
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由 noles楼主 »
gousheng 写了： 2024年 6月 20日 09:43
把鸡蛋和奶酪去掉就好了
大家怎么都这么怕蛋奶肉？ 不是要 平衡食物吗？ 我这个鸡蛋可是Costco那种蓝皮红心的。据说营养丰富啊
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noles楼主
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由 noles楼主 »
唔唔，蛋炒饭。
。我以前最爱吃蛋炒饭，做过金包银。现在要少吃米饭。
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wass
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由 wass »
noles 写了： 2024年 6月 19日 23:43
三纹鱼，海贝 沙拉。
营养过剩，做起来也费时间。好吃的减半刚刚好。如果是小年轻可能刚刚好
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gousheng（水果王）
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由 gousheng（水果王） »
鸡蛋胆固醇高，奶酪40%是脂肪，这两个年龄大了要尽量少吃。
noles 写了： 2024年 6月 20日 15:24
大家怎么都这么怕蛋奶肉？ 不是要 平衡食物吗？ 我这个鸡蛋可是Costco那种蓝皮红心的。据说营养丰富啊
