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版主： Softfist
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da1gaku楼主
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由 da1gaku楼主 »
llling369 写了： 2025年 8月 6日 17:00
我现在也很少吃大米，估计大家觉得这个升糖指数高
美华基本都吃得少
但是国内还是吃的，特别老年人，可能碳水占饮食70%
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da1gaku楼主
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由 da1gaku楼主 »
人均大米消费量从2013年的0.102吨/人逐步增长到2021年的0.111吨/人，随后在2022年和2023年有所回落，分别为0.110吨/人和0.105吨/人。
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gogogogou
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由 gogogogou »
da1gaku 写了： 2025年 8月 6日 17:03
人均大米消费量从2013年的0.102吨/人逐步增长到2021年的0.111吨/人，随后在2022年和2023年有所回落，分别为0.110吨/人和0.105吨/人。
两百斤一年很多啊
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ukuh（又快又好）
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由 ukuh（又快又好） »
减少糖尿病 挺好的
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拥护宝树连任无上限
支持动态清零不动摇
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da1gaku楼主
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由 da1gaku楼主 »
是挺多的。
有些体力劳动者可能每天都要吃半斤米以上。
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gogogogou
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由 gogogogou »
da1gaku 写了： 2025年 8月 6日 17:06
是挺多的。
有些体力劳动者可能每天都要吃半斤米以上。
加上面粉 一天一斤 不是青年男性根本代谢不了
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直接投降
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由 直接投降 »
米才是真正的垃圾食品
Hard times create strong men. Strong men create good times. Good times create weak men. And, weak men create hard times.
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pspsps（PSPS）
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由 pspsps（PSPS） »
da1gaku 写了： 2025年 8月 6日 16:59
不管从人口变化还是饮食习惯变化解释，都有点蹊跷
网上搜了一下，主要的解释是餐饮消费少了，也就是被浪费的粮食少了，还有白酒产量下降，用在酿酒的粮食也少了，建筑业萧条，造成大饭量民工少了。
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ID666（6666老ID）
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由 ID666（6666老ID） »
干重体力活的农民一天要吃 俩斤以上大米
da1gaku 写了： 2025年 8月 6日 17:06
是挺多的。
有些体力劳动者可能每天都要吃半斤米以上。
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motongshe（摩通社）
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由 motongshe（摩通社） »
da1gaku 写了： 2025年 8月 6日 17:06
是挺多的。
有些体力劳动者可能每天都要吃半斤米以上。
重体力劳动都是馒头火勺，没有吃米的。
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da1gaku楼主
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由 da1gaku楼主 »
Dashabi01 写了： 2025年 8月 6日 17:31
上大学时候：中午和晚上各打四两饭
我一般中午四两饭，晚上吃些杂七杂八的饺子面条包子
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da1gaku楼主
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由 da1gaku楼主 »
现在对碳水饮食的最新研究结果是啥？
过去有说少吃的，有说可以完全不吃的，也有说吃了没事的
